リーンボディの口コミを独自アンケートで調査！楽しくて続けられたという声多数

この記事では、実際に利用したことがある12名に独自アンケートしたリーンボディの口コミをまとめました。

短い期間でも体重や体型の変化があった方が多く、ハードなレッスン後には筋肉痛を感じる人が多数いました。

魅力的なレッスンがあり、たくさんのインストラクターが教えてくれるので、楽しみながら続けられますよ。

リーンボディが気になっている方は、ぜひ一度登録してみてくださいね！

リーンボディの評判は？独自アンケートには良い声が多数よせられました

リーンボディの評判を独自アンケートした結果をもとに次の観点でまとめました。

それではさっそくリーンボディの評価からみていきます。

リーンボディの評価をチェック！平均３．９１点の高スコア

リーンボディの評価を回答してもらったところ、５点満点中平均３．９１の高スコアでした。

リーンボディの感想は？質が良いから楽しくコツコツ進められる

リーンボディの感想としては、次のようなコメントが寄せられました。

リーンボディを楽しんでいる様子が伝わってくる感想ですね！

リーンボディのメリット５つ

リーンボディのメリットとして口コミに寄せられたのは、大きく分けて次の５つです。

それぞれについて、詳しく見ていきます。

メリット１、結果につながる質の高い動画がそろっている

リーンボディのメリット１つめは、結果につながる質の高い動画がそろっていることです。

運動した結果がついてくるのは、絶対おさえたいポイントの１つですね。

メリット２、いつでもどこでもできる

リーンボディのメリット２つめは、いつでもどこでもできることです。

リーンボディはインターネット環境さえあれば、PCやスマホなどを使って簡単にレッスンを始められます。

運動しようと思ったらすぐ受講できるので、小さな機会を逃さずにコツコツと続けていけますよ。

メリット３、魅力的なレッスンがある

リーンボディのメリット３つめは、魅力的なレッスンが豊富にあることです。

正しい運動でも、単調でつまらないと続けられないですよね。

リーンボディなら幅広いジャンルやたくさんのインストラクターの動画があるので、飽きずに楽しく続けられますよ！

メリット４、無料期間でじっくり試せる

リーンボディのメリット４つめは、無料期間でじっくり試せることです。

期間が2週間とたっぷりあるのはもちろん、無料登録中でもすべてのレッスン動画を視聴できます。

実際のレッスン内容をしっかり確認してから、リーンボディに登録し続けるかどうかを検討できますよ。

メリット５、トレーニングしようという環境に身を置ける

リーンボディのメリット５つめは、トレーニングしようという環境に身を置けることです。

利用料金が無料だと、しっかり自制心がないと怠けてしまいがちです。

一方、有料だとやらないともったいないので、自然と運動に気持ちを向けてくれますよ。

リーンボディのデメリット２つ

リーンボディのデメリットとして口コミに寄せられたのは、大きく分けて次の２つです。

リーンボディのデメリット１、講師やほかの受講者とのやり取りがない

リーンボディのデメリット１つめは、講師やほかの受講者とのやり取りがないということです。

他人との関わりがモチベーションに強く影響する方には、動画を視聴するだけでは物足りない部分があるかもしれません。

個人で完結しないようにする対策としては、次の２つが考えられます。

リーンボディは家族と受講可能なので、ぜひ同居家族といっしょに受講してみてください。

 

1人暮らしや一緒にやる家族がいない場合は、受講したことを日々SNSで発信してみましょう。

SNSでつながっている人に報告すれば、他人の目ができてがんばれますよ！

リーンボディのデメリット２、料金がかかる

リーンボディのデメリット２つめは、料金がかかるということです。

Youtubeなどでは無料で動画が見られるので、料金をネックに感じることがあるようです。

 

ですが、お金を出すのは心理学の面からみて大切なことです。

人には「損失回避の法則」という、名前のとおり損失を回避したいという欲求があります。

そのため、お金を払ったのに何も得ていない、という損な状況を回避したくなります。

 

無料だと損をしないので、怠けることに抵抗が少ないです。

有料サービスはお金を支払っているので、損失回避の法則が働き、行動する気持ちを後押ししてくれますよ。

 

また、有料のフィットネス動画視聴サービスのなかでは、リーンボディが１番コスパが良いです。

お金を払って心理学の力を借りつつ、理想の体を目指して運動を始めましょう！

リーンボディは続かない人の味方！飽きずに続けられるのがうれしい

ふだん運動が続かないという方にも、リーンボディはおすすめです。

リーンボディには様々なジャンルの動画があり、上記のようにそれぞれ満足度の高い口コミが寄せられています。

無料登録中でもすべての動画が視聴できるので、ぜひお試ししてみてくださいね！

リーンボディの効果は筋肉痛がくるほどバッチリ

リーンボディの効果として、筋肉痛がくるという口コミがいくつもありました。

効果として筋肉痛がくるほど効く、というのはうれしいですね！

リーンボディはダイエットになる！体の変化を実感できる

リーンボディはダイエットの効果が期待できます。

公式サイトにて開始前と３ヶ月後の様子が載っています。

３ヶ月でこんなにお腹が変わったらうれしすぎますね！

リーンボディは痩せない？短期間でも成果が出ている人多数

リーンボディを利用して２週間経った時に痩せたかアンケートしたところ、次の回答がありました。

２週間で１キロなら、理想となるような健康的なダイエットができていますね！

数字に変わりがなくとも、体に変化が出ているのはうれしい成果です。

リーンボディで痩せた人の理由

リーンボディで痩せた人に考えられる理由を聞いてみたところ、次の回答がありました。

やはりレッスンを受講し続けることが大切ですね！

また、気持ちが変化して行動が変わる、というのもダイエットでは重要なポイントです。

リーンボディで痩せる！コツコツと続けるのが大事

リーンボディで痩せなかった人に考えられる理由を聞いてみたところ、次の回答がありました。

期間が短かったから結果が出ていないという人がちらほらいました。

ダイエットは一朝一夕でできるものではないですからね…。

 

ですが、続ければしっかり結果がついてきますよ！

内容についていけなかった場合は、初心者向けレッスンを選んでみてくださいね。

リーンボディで人気なのは？イチオシを逃さずチェック

リーンボディで人気のプログラムやインストラクターについてご紹介します！

紹介したいのは次の３つです。

それぞれについて、詳しくみていきます。

人気プログラム１、令和版ビリーズブートキャンプ

人気プログラム１つめは、令和版ビリーズブートキャンプです。

令和版ビリーズブートキャンプは一大ブームになり、２０２０年６月２４日にはDVDでの発売が開始されたほど。

詳しい内容については「リーンボディのビリーズブートキャンプについて」を見てみてくださいね。

リーンボディでビリー隊長に入隊してみた！熱血な声かけが結果に導いてくれる

リーンボディの令和版ビリーズブートキャンプについて紹介します。効果はバッチリで筋肉痛になる人が続出！出演者はダイチさんを含めて６名。平成版よりさらに日本人に合わせた内容にパワーアップしています！

fitness-clip.com

人気プログラム２、里見茜さん

人気プログラム２つめは、里見茜さんのプログラムです。

里見茜さんは、次のプログラムを担当しています。

イチオシは「Maternity Yoga」です。

名前のとおりマタニティ向けのヨガなんですが、実際に里見茜さんが妊娠中に撮影した内容となっています！

また、里見茜さんといえばヨガインストラクターとしてだけでなく、モデルでも有名な方ですね。

次のような里見茜さんのライフスタイルを垣間見れる動画もあるので、ぜひチェックしてみてください。

人気プログラム３、Risaさん

人気プログラム３つめは、Risaさんのプログラムです。

Risaさんはリーンボディのグランドアンバサダーで、令和版ビリーズブートキャンプにも出演しています。

ほかには、次のプログラムを担当しているインストラクターです。

また、里見茜さんと同様に、ライフスタイルについての動画も公開されています！

憧れのインストラクターを知ってモチベーションを上げつつ、フィットネスを進めていきましょう！

まとめ

この記事では、独自アンケートの内容をもとにリーンボディの口コミについてまとめました。

受講したプログラムや期間にもよりますが、効果を実感している口コミが多くありました。

リーンボディは、無料体験中でもすべてのレッスン動画が視聴できるので、ぜひ一度お試ししてみてくださいね！